Уставший сотрудник в офисе. Архивное фотоОглавление
- День трудоголика
- Когда отмечают
- История праздника
- Как отмечают
- Что подарить на день трудоголика
Персональные праздники есть у представителей практически всех профессий, в том числе — и у тех, кто готов без устали решать рабочие задачи и покорять карьерные высоты. Это праздник — День трудоголика. Какого числа отмечается (дата не меняется каждый год), когда появился и что подарить в 2025 году — в материале РИА Новости.
День трудоголика
Трудоголиком называют человека, который любит то, чем занимается, и что важно — выполняет все на совесть. Но при этом испытывает настоящую зависимость от работы, в любой ситуации отдавая приоритет именно ей.
Все прочие сферы жизни и интересы постепенно отходят на второй план: человек все время думает о рабочих задачах, часто отказывается от выходных и отпуска, а если все же делает паузу и всецело отвлекается — испытывает настоящее чувство вины.
Трудоголизм имеет ряд негативных последствий как для физического, так и для психологического здоровья человека, а также нередко отрицательно влияет на его отношения с окружающими людьми. Для привлечения внимания к этой проблеме и было принято решение добавить в календарь особый праздник — День трудоголика.
Когда отмечают
Праздник имеет постоянную дату — каждый год о проблемах чрезмерного пристрастия к работе в России и в мире говорится 5 июля. В 2025 году это будет выходной день — суббота.
История праздника
Впервые термин “трудоголик” появился в 1970-е годы. Его на страницах книги использовал американский психолог Уэйн Оутс, который даже придумал соответствующее название — “Исповедь трудоголика”. Считается, что именно после этого слово “трудоголик” ушло в массы и, пусть даже официального диагноза для тех, кто буквально одержим работой, не существует, но внимания данной проблеме стали уделять куда больше.
Неофициальный праздник День трудоголика придумали в США, а в начале XXI века он пришел и в нашу страну.
Как отмечают
В День трудоголика проводятся тематические мероприятия (лекции, семинары и другие), в рамках которых эксперты рассказывают гражданам, как найти правильный баланс между работой и отдыхом, к каким последствиям может привести трудоголизм.
Нередко в этот день проводятся мероприятия по тайм-менеджменту и стресс-менеджменту.
- Первый помогает планировать день таким образом, чтобы хватало времени и на работу, и на отдых с восстановлением сил.
- Второй объясняет, как бороться накопившимся стрессом и реагировать на сложные ситуации (причем не только связанные с рабочими вопросами).
Еще один подходящий сценарий для тех, кто желает отметить День трудоголика — собраться дружным коллективом. На время забыть о рабочих задачах и проектах, весело и интересно отдохнуть в компании коллег: выбраться на природу, поиграть в командные игры и так далее. В День трудоголика также могут проводиться разнообразные мастер-классы (например, творческие), спортивные состязания.
Что подарить на день трудоголика
Прекрасным намеком на необходимость сделать паузу в работе и посвятить время отдыху станет подаренный родственниками сертификат на расслабляющий массаж, сеанс в спа, билет в кино или другое не менее полезное и приятное мероприятие.
Если человек вынужден много времени проводить на работе, прекрасным подарком для него станут предметы, при помощи которых даже на рабочем месте можно создать уютную и комфортную атмосферу.
Это могут быть:
- удобный органайзер для канцелярских принадлежностей,
- стильный ежедневник,
- растение в горшочке,
- термокружка: чай или кофе не остынут, даже если отвлечет внезапный деловой звонок.
Представительницам прекрасного пола можно подарить:
- косметические средства, например, маску для лица, помогающую бороться со следами усталости,
- крем для рук или увлажняющее средство: актуально в помещениях с очень сухим воздухом.
Правда, выбирать такие средства стоит осторожно, поскольку далеко не вся косметика может подходить, не вызывая негативной реакции кожи.
