В новом выпуске программы «Доктор Мясников» на «России 1» речь зашла о такой распространенной проблеме, как грыжа межпозвонкового диска. Какие меры следует предпринять, чтобы она вас не беспокоила? Нужно ли сразу делать МРТ? Поможет ли лечебная физкультура? Обо всем этом рассказал Александр Мясников.
Итак, что же из себя представляет грыжа межпозвонкового диска? "Диск – это полужидкая субстанция и капсула, которая амортизирует наши позвонки, когда мы нагибаемся, что-то делаем, иначе они будут стираться. А здесь, в середине, проходят нервы. Вдруг эта оболочка разрывается. И полужидкое содержимое начинает выпирать, зажимая собой нерв. И нерв начинает "болеть", ему больно, поскольку он пережат вот этой вот излившейся жидкостью", – объяснил доктор Мясников.
Здесь только интересные факты и полезные знания!
По его словам, со временем в большинстве случаев межпозвонковая грыжа исчезает сама. Но это не значит, что нужно просто ждать несколько недель, а то и месяцев, пока все пройдет. О чем же следует помнить, если вы столкнулись с такой проблемой?
- Первые шесть недель МРТ и КТ не делаются
Александр Леонидович сообщил, что, если симптомы наблюдаются менее шести недель, то МРТ и КТ делать не нужно. По его словам, первые полтора-два месяца даже рентген не делается, так как это не влияет на дальнейшую лечебную тактику. Теледоктор заметил, что, как правило, если вы испытываете боль, то это свидетельствует о спазме. Если же есть еще и невралгическая симптоматика (например, боль отдает в ногу, в бедро, в колено, все немеет), то это грыжа.
- Операция показана, когда сильно снижается качество жизни
Иногда грыжа может пережать весь "конский хвост" – пучок корешков спинномозговых нервов. Это заметно сказывается на качестве жизни: человек испытывает проблемы с мочеиспусканием и дефекацией, чувствует, что промежность будто онемела. "И тут надо срочно идти к врачу, тут срочно показана операция!" – считает доктор Мясников. В иных случаях хирургическое вмешательство способно ускорить выздоровление, но при этом лечиться можно и консервативно.
- Нестероидные противовоспалительные препараты и лечебная гимнастика эффективны
По словам Александра Леонидовича, боль можно снять с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов. Кроме того, врач может предложить пройти короткий курс гормонов. Доктор Мясников заметил, что это может помочь снять отек и "освободить нерв". Также следует уделять достаточно времени лечебной гимнастике.
- Старайтесь двигаться даже через боль
"Ваша первая задача – не ложиться! Я понимаю, больно и хочется полежать. Четко говорят: если вы легли, у вас болезнь течет больше. Если вы не сталевар, не укротитель диких лошадей, а просто работаете в офисе – встал и пошел!" – призвал телеведущий.
Что делать, если грыжа межпозвонкового диска протекает без симптомов? Можно ли жарить на нерафинированном подсолнечном масле? Чем опасны самолечение и самодиагностика по Интернету? Обо всем этом – в авторской программе Александра Мясникова!
Все выпуски программы "Доктор Мясников" вы найдете на медиаплатформе "Смотрим".
